 Физиология человека
Адаптация организма к физическим нагрузкам, ассимиляция и диссимиляция, значение сауны, белки, жиры,углеводы, витамины...
05.02 14:26 |
 Массаж
Всё про массаж, история возникновения, происхождение, интересные факты, виды... массажа...
04.02 23:47 |
 Танцевальная аэробика
Рок-н -Рол аэробика, Джаз, Фанк, Хип-хоп, Латина, Арабские танцы, Ирландские танцы, Танго...
05.02 19:56 |
 Бодибилдинг
Тут начинается настоящее телостроительство...
05.02 19:56 |
 Пауэрлифтинг
Международная Федерация Пауэрлифтинга (МФП) признает следующие виды упражнений, которые должны выполняться в следующей последовательности на всех соревнованиях, проводимых согласно правилам МФП...
05.02 19:56 |
 Аэробика
Занятия аэробикой с оздоровительной направленностью проводятся в виде урока. Преимущества урочной формы проведения занятий заключаются в том, что учебный процесс возглавляет квалифицированный инструктор-преподаватель, обеспечивающий решение задач и максимальную продуктивность занятий...
05.02 19:56 |
 Аква-аэробика
это вид оздоровительно-рекреативной физической культуры, в которой используется сочетание традиционных и нетрадиционных (массаж, гидромассаж, элементы восточной гимнастики и др.) упражнения, выполняемых в аэробном режиме нагрузки в водной среде...
05.02 19:56 |
 Направления фитнеса
Шейпинг, паркур, аэробика с мячом, степ - аэробика, пилатес, слайд, фитнес для беременных женщин...
05.02 19:56 |
 Биоэнергетический фитнес
Философское осмысление рождения мира в каждую эпоху во всех философских культах, цивилизациях, народах и народностях было своё, и от этого зависело развитие общества, исповедующего ту или иную концепцию устройства мира.
05.02 19:56 |
 Полезное питание
Вопросы о питании продолжают волновать умы, затрагивать сердца как тренеров, так их подопечных. Как правильно питаться? Что есть, а что не есть? Как питаться во время тренировки? Вопросов все больше и больше...
05.02 19:56 |
 Библиотека фитнеса
Коллекция собраний знаменитых авторов, тренеров и спортсменов о бодибилдинге, аэробике, фитнесе и многом другом...
05.02 19:56 |
 Юмор фитнеса
Смеёмся и улыбаемся, ведь фитнес - это не только тяжелые будни...
05.02 19:56 |
|
Мистер Олимпия 2006
Федерация IFBB
Как накачать бицепс
Как накачать плечи
Как накачать грудь
Как накачать спину
Как накачать ноги
Как накачать пресс
Как накачать трицепс
Как накачать трапецию
Системы тренировок |
Мистер Олимпия – 2006 : немного текста
Мистер Олимпия 2006
Дарем Чарльз и Атлантик Сити или по дороге на Олимпию
Мисс Фитнес Атлантик Сити
Женский бодибилдинг в Атлантик Сити по версии 
Мишель Адамс - первая фигура Монреаля
Джони Джексон и первый его Про Монреаль
Europa IFBB Pro – 2006 – 
Europa Pro Superehow IFBB – 2006 - результаты по фитнесу
Список квалифицированных на мр. Олимпия – 2006 обновляется!
